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Simone stevin
Gordura reduzida e colesterol bolo de veludo vermelho
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Ingredientes
- Spray para cozinhar
- Uma tigela com capacidade para 3/5 litros contendo farinha de trigo integral
- 1 colher de chá de sal
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo molho de maçã sem açúcar
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo açúcar de confeiteiro
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo açúcar de confeiteiro
- Um copo com capacidade para 130 ml contendo substituto do ovo
- 3 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
- 30 mililitros de corante vermelho
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo leitelho com baixo teor de gordura
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 colher de sopa de vinagre branco
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo iogurte de baunilha sem gordura
- 2 (227 gramas) embalam queijo creme sem gordura à temperatura ambiente, em cubos
- 2 (227 gramas) embalam queijo creme sem gordura à temperatura ambiente, em cubos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo açúcar de confeiteiro
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 colher de chá de leite desnatado ou conforme necessário (opcional)
preparação
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Preaqueça o forno a 170 graus (175 C) .Espalhe as formas de 5 centímetro do bolo com o spray de cozinha. Misture a farinha de trigo e o sal em uma tigela.
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Bata o molho de maçã, 190 litros mais 1 colher de sopa de açúcar e sucralose cozimento mistura e ovo substituto com um misturador elétrico em velocidade média em uma tigela grande. Em uma tigela pequena, misture o cacau em pó e corante vermelho até ficar homogêneo, e misture os ingredientes.Batidamente, bata a mistura de farinha de trigo integral, alternando com o soro de leite coalhado em várias adições, e misture 1,25 colher de chá de baunilha.Em uma tigela pequena, misture o vinagre e o bicarbonato de sódio juntos e misture na massa. Despeje a massa nas formas do bolo e bata as panelas cheias no balcão para remover as bolhas de ar.
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Asse no forno pré-aquecido até que os bolos são definidos e um palito inserido no centro de um bolo sai limpo, 20 a 25 minutos. Deixe esfriar completamente antes de geada.
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Para glacê, coloque o iogurte de baunilha e queijo cottage na tigela de trabalho de um processador de alimentos e processe até ficar homogêneo; adicione o queijo creme e processe novamente para misturar suavemente a mistura.Adicione o açúcar de confeiteiro e 1 colher de chá de extrato de baunilha e processe novamente para fazer uma cobertura suave, 30 segundos a 1 minuto a mais, raspando os lados da tigela.Se a cobertura parece muito duro para se espalhar, misture no leite desnatado, 1 colher de chá de cada vez, até a cobertura é espalhável e suave.Chill geada por 1 hora antes de bolo de geada.Depois de geada, bolo frio antes de servir para facilitar o corte.
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