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Frutas tropicais aparece
 
 
12 PorçõesPTM0 min

Frutas tropicais aparece


Fazendo estes pop congelados é como uma saudação ao verão.Estique cada deleite com a sua escolha de morangos, kiwis, mamão ou melão.Cada um gosto muito bom nestes deliciosos lanches congelados coração saudável.E cada fruta adiciona um toque de cor.

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preparação

  1. Em um liquidificador, misture o néctar de goiaba, suco de abacaxi e pedaços de abacaxi fresco.Cubra e misture até ficar homogêneo.Divide frutas picadas ou fatiadas entre 340 moldes de tratamento congelados ou copos de papel de 113 a 170 gramas.Despeje mistura misturada sobre a fruta.
  2. Cubra cada copo com papel alumínio Reynolds Wrap®; fazer um pequeno buraco na folha de alumínio com uma faca e insira um pau de madeira em cada copo através do buraco.Congelamento cerca de 4 horas ou até firma.Remover folha e copo para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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