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Jcjeffers
Frigideira de frango do sudoeste
Esta é uma receita rápida e fácil de.Eu estou postando aqui porque sua página me deixa louco:).
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Ingredientes
- 227 gramas de peito de frango fatiado em tiras
- 1 (28 gramas) pacote de mistura de tempero fajita
- 0,5 colher de sopa de azeite (use 2 T, eu não quero que os nutricionais sejam calculados tanto porque a maioria é drenada)
- 130 litros de água
- 1/2 cebola pequena picada
- 1 pimentão verde picado
- 1 abobrinha, fatiada
- Salsa
preparação
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Enquanto isso, pulverizar uma panela grande com spray de cozinha e aqueça em fogo médio-alto. Adicione cebola, abobrinha e pimentão e refogue até ficar macio. Retire da panela.
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Escorra o frango e descarte a marinada. Coloque o frango na panela e refogue até que não fique mais rosa, cerca de 4-5 minutos.
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Adicione os legumes de volta à panela e adicione os ingredientes restantes. Mexa para misturar bem e aquecer.
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Serve with tortillas ( corn or flour ), olives, lettuce, cheese, extra salsa, avocado -- whatever works for you!
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