Frigideira alho frango jantar

Name: frigideira alho frango jantar
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Spray de cozinha vegetal; Uma tigela com capacidade de 2/5 litros contendo Galinha Swanson®; 2 dentes de alho picados; Uma tigela com capacidade de 2/5 litros contendo Galinha Swanson®; Uma chávena com uma capacidade de 190 ml, contendo arroz branco cru de grão longo não cozinhado; 1 (454 gramas) saco de combinação vegetal congelado (brócolis, couve-flor, cenoura); Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo queijo parmesão ralado; Páprica

Peitos de frango refogados dourados fervem com o caldo de galinha Swanson®, alho, vegetais misturados e arroz para fazer um delicioso prato de frigideira que é acabado com queijo parmesão ralado e uma pitada de páprica.

Ingredientes

preparação

Spray de uma frigideira centímetro com o spray de cozinha e aqueça em fogo médio-alto por 1 minuto.Adicione o frango e alho e cozinhe por 10 minutos ou até que o frango esteja bem dourado de ambos os lados.Retire o frango da frigideira.
Mexa o caldo, arroz e legumes na frigideira e aqueça a ferver.Reduza o fogo para baixo.Cubra e cozinhe por 15 minutos.Mexa no queijo.
Retorne o frango para a frigideira. Espalhe o frango com a páprica. Tampe e cozinhe por 10 minutos ou até que o frango esteja cozido e o arroz esteja macio.