Frango super rancho concurso

Coloque o molho de rancho em uma tigela de tamanho médio.

Coloque migalhas de pão com ervas e gérmen de trigo (opcional, mas acrescenta um crunch amanteigado fantástico) adicionado em outra tigela ao lado da bacia do rancho.

Libra peitos de frango em 0,25 "de espessura com mallot cozinhar.Veja a minha receita para Chicken multiplicação Mysterious para obter orientações sobre como fazer isso se você não sabe como.

Corte os peitos de frango em tiras sobre a tigela de molho de rancho para que as tiras caiam na tigela. Mexa com os dedos para cobrir bem os pedaços de frango.

Lave as mãos e despeje o suficiente do seu óleo de cozinha favorito (eu uso o azeite de oliva virgem prensado para seus benefícios de saúde) no fundo de uma frigideira pesada apenas para assar. Transforme o calor em meio. Você pode usar um spray antiaderente, mas o frango não tem aquela cor dourada bonita e tende a ficar preto também. Se você puder manusear duas panelas ao mesmo tempo, você pode querer considerar isso porque peitos de frango vai encher dois frigideiras vale a pena.

Pegue cada pedaço de frango e mergulhe nas migalhas de pão e coloque cuidadosamente cada pedaço na panela, deixando apenas espaço suficiente entre as peças para virar as peças com pinças.Cozinhe aproximadamente 3-4 minutos de cada lado OU até dourar cada lado (VERIFIQUE DEPOIS DE 2 MINUTOS FOVE PODE COZINHAR MAIS QUENTE DO QUE O MEU) .Corte em uma peça para ter certeza de que é feito antes de retirar as peças da frigideira.

Aproveite o seu suculento frango tenro.