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Frango mel-laranja com molho de gergelim
 
 
4 PorçõesPTM51 min

Frango mel-laranja com molho de gergelim


Isto é da edição de junho de 2008 da revista Redbook. Nós gostamos de ter isso com arroz de jasmim e legumes cozidos no vapor.

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preparação

  1. Combine suco, mel, gengibre, alho, raspas, sal e pimenta em uma tigela.
  2. Adicione o frango, mexa para cobrir.
  3. Cubra e leve à geladeira por 30 minutos no mínimo.
  4. Aqueça uma frigideira grande sobre med. aqueça até ficar quente.
  5. Adicione óleo vegetal e agite para cobrir.
  6. Levante o frango da marinada e deixe o excesso escorrer de volta para a tigela.
  7. Quando o óleo estiver quente, adicione o frango e cozinhe em fogo médio por 3 min por lado, ou até dourar.
  8. Adicione a marinada reservada à frigideira e ferva em fogo médio, virando o frango uma ou duas vezes, de 3 a 5 minutos, ou até que o frango esteja cozido e o molho reduzido à metade.Transfira frango para uma tábua, corte em fatias diagonais e Organize em uma travessa. Mexa o molho de gergelim em molho espesso e ponha-o sobre o frango. Frite com sementes de gergelim.



Adorei

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