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Joanna Childs Mondragon
Frango frito com repolho chinês
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Ingredientes
- Peitos de frango sem pele de 600 gramas, cortados em pedaços de centímetro
- 4 colheres de sopa de molho de soja
- 4 colheres de sopa de molho de soja
- 3 colheres de sopa de xerez seco, dividido
- 1/4 colher de chá de cayenne
- 2 colheres de sopa de óleo de cozinha
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de chá de coentro moído
- 1 colher de sopa de vinagre de vinho
- 1/2 cabeça repolho chinês, cortado
- Castanha de água drenada de 190 litros
- 2 colheres de chá de pasta de tomate
- 0,25 colher de chá de flocos secos de pimenta vermelha
- 3 colheres de sopa de água
- 3 colheres de sopa de coentro picado ou 3 colheres de sopa de cebolinha
- 1/8 colher de chá de sal
preparação
-
Em uma tigela média, misture o frango com 1 colher de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de xerez e pimenta de Caiena.Deixe marinar por 10 minutos.
-
Em uma wok ou frigideira grande, aqueça 1 colher de sopa de óleo em fogo moderadamente alto.Adicione o frango e cozinhe, mexendo, até quase pronto, 1-2 minutos.Retire.
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Adicione o restante 1 colher de sopa de óleo para a panela.Adicione a cebola, alho e coentro.Cozinhe, mexendo, até a cebola ficar dourada, cerca de 4 minutos.
-
Adicione os restantes 2 colheres de sopa de xerez e vinagre. Cozinhe, mexendo mais um minuto.
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Adicione o repolho, castanhas de água, as restantes 4 colheres de chá de molho de soja, o tomate, flocos de pimenta vermelha e água para cozinhar, mexendo 3 minutos a mais.
-
Adicione o frango e os sucos acumulados, o coentro e/ou as cebolinhas mais o sal e cozinhe por mais 1-2 minutos até que o frango esteja pronto.
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