Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
KMCNALLY
Frango e toranja souvlaki
A toranja da Flórida está na estação agora e é um ingrediente versátil que adiciona a mistura perfeita de doçura, sabor e sofisticação às refeições diárias. Essa receita usa grapefruit e alho da Flórida para criar uma suculenta marinada para espetos de frango.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em um prato raso, misture raspas de toranja, suco, óleo, alho, orégano, sal e pimenta.Adicione frango e misture bem para cobrir bem.Cubra e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos ou até 4 horas.
-
Molho de iogurte: Em uma tigela, misture o iogurte, suco de grapefruit, hortelã, alho e sal.Cubra e leve à geladeira.
-
Espeto de frango e cebola em 8 espetos embebidos e final cada um com uma fatia de grapefruit.Coloque em assadeira forrada de alumínio.Roast em 210 graus (220 C) forno por cerca de 15 minutos ou até dourados e frango não é mais rosa dentro.Servir com iogurte Molho.
-
Opção de grelhar: Coloque espetos a cerca de 15 centímetros (15 cm) do forno e cozinhe por cerca de 4 minutos por lado ou até que o frango não fique mais rosado por dentro.
-
Dica: Mergulhe os espetos de madeira/bambu na água por pelo menos 30 minutos antes de espetar o frango.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minCarnes e avesbrócolis, metades de peito de frango, sopa de galinha creme, cogumelo, maionese, suco de limão, queijo,divã de frango rápido -
120 minFrangofrango frito, farinha, leite, sal, manteiga reciclada,frango frito (mas baixo teor de gordura!) -
0 minCarnes e avesketchup, currypowder, Pimenta-caiena, pernas de galinha,frango de microondas de loga -
35 minFrangopeitos de frango, molho de soja, sal, ovos, amido de milho, pó, Pimenta, óleo, açúcar, amido de milho, caldo, limões, sal, limões, óleo, corante,Bolas de frango à milanesa com glacê de limão
Adorei