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Frango e legumes sriracha de uma frigideira
 
 
4 PorçõesPTM63 min

Frango e legumes sriracha de uma frigideira


Um prato de galinha delicioso doce e picante com veggies e batatas cozinhou ao lado.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
  2. Tempere as coxas de frango com sal e pimenta.
  3. Derreta 3 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira grande à prova de forno em fogo médio-alto. Coloque a pele do frango para baixo na frigideira; cozinhe até dourar, cerca de 3 minutos.Flip e cozinhe até o segundo lado é bronzeado, 3 a 4 minutos.Transfira para uma placa.Gele excesso de graxa, se desejar.
  4. Calor restante 1 colher de sopa de manteiga na frigideira.Adicionar cebola e alho; cozinhar e mexa até perfumado, cerca de 2 minutos.Mexa em batatas e pimentão vermelho; cozinhe até ficar macio, 5 a 10 minutos.Coloque as coxas de frango por cima.
  5. Misture o molho sriracha e o açúcar mascavo juntos em uma tigela; Despeje uniformemente sobre o frango.
  6. Asse no forno pré-aquecido até que um termômetro de leitura instantânea inserido no frango lê 70 graus (74 C) e batatas são douradas, cerca de 30 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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