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LucasvilleGourmet
Frango e legumes de marfim
De um gosto de África.Quando eu fiz isso, eu adicionei mais vegetais do que a receita original pede - eu achei que as cenouras, pimenta vermelha e abobrinha foram boas adições.Eu também adicionei mais de todos os temperos e ainda estava bem aromatizado e não muito quente.
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo uma tigela com capacidade de 1,5 litro contendo caldo de galinha (ou meio vinho branco e meia caldo de galinha)
- 6 -8 camarão grande, descascado e isolado
- 2 -4 dentes de alho picados
- 2 colheres de chá de páprica doce
- óleo (receita original pede 130 litros apenas use o que você precisa para refogar frango e camarão)
- 1 cebola picada
- 2 -4 dentes de alho picados
- 1/4 colher de sopa de pasta de tomate, misturada com 130 litros de água
- 1/4 colher de sopa de pasta de tomate, misturada com 130 litros de água
- 2 pimentões vermelhos frescos, picados
- 1 colher de chá de canela
- 1 colher de chá de noz-moscada
- 1 colher de chá de açafrão
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo arroz branco de grãos longos
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo uma tigela com capacidade de 1,5 litro contendo caldo de galinha (ou meio vinho branco e meia caldo de galinha)
- Salsinha
- Manteiga
- Folha de alface romana
- Abobrinha
- Cenoura
- Pimentão (ou qualquer veggies que você gosta)
preparação
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Tempere o frango e o camarão com sal e páprica e deixe descansar por 2-4 horas na geladeira.
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Em uma frigideira grande, aqueça o óleo e refogue o frango e camarão. Retire o camarão quando ficar rosa e o frango estiver dourado em todos os lados. Deixou de lado.
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Adicione a cebola eo alho ao óleo e refogue até que as cebolas comecem a dourar, em seguida, misture os tomates, a mistura de tomate, chiles, canela, noz-moscada e açafrão (e outros vegetais, se desejar).
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* (Eu usei 397 gramas de tomates picados com jalapenos picados e adicionei alguns pimentões vermelhos ao invés de tomates frescos e chiles frescos).
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Cozinhe para uma tigela com uma capacidade de 1,25 litros contendo minutos em fogo médio, em seguida, adicione o frango, arroz e uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo caldo de galinha.
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Cubra a frigideira e cozinhe em fogo baixo, mexendo periodicamente para evitar grudar ou queimar.
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Adicione o restante do material, conforme necessário, até que o arroz esteja macio e a carne esteja cozida e úmida (a receita não sugere um tempo - eu verificaria após cerca de 15 minutos e deixaria mais tempo, se necessário).
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Quando cozido, transfira para bolws individuais, e enfeite cada porção com salsa e uma pequena quantidade de manteiga e camarão.
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Ajuste os temperos para se adequarem à sua família.
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Sirva quente com uma folha de alface cobrindo cada porção.
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