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Greg Amirault
Frango e brócolis alfredo caçarola
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/5 litros contendo massa crua (qualquer tipo)
- 2 colheres de sopa de azeite
- Peito de frango desossado sem pele de 600 gramas
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo brócolis (fresco ou congelado)
- 1 (454 gramas) de molho alfredo
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Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo mistura de queijo italiano desfiado
preparação
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Cozinhe a massa por embalagem. Escorra e coloque em uma tigela grande.
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Em fogo médio-alto, aqueça o azeite na frigideira. Corte os peitos de frango em pedaços pequenos. Cozinhe por 8 a 10 minutos ou até que o frango esteja cozido.
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Cortar brócolis em pedaços de tamanho, coloque na tigela de microondas, adicione 2 colheres de sopa de água, cubra com filme plástico.Microwave 4 minutos, mexa e microondas um adicional de 4 minutos ou até atingir a crocância desejada.
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Coloque o frango, brócolis, molho alfredo, 2/5 litros de queijo e especiarias na tigela com as massas.Misture juntos.
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Spray de uma panela de 9 "x 13" com spray de cozinha e despejar a mistura de macarrão/frango dentro.
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Em um pequeno arco misture as migalhas de pão, manteiga derretida e restante Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo de queijo.Polvilhe por cima da caçarola.
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Asse por 25 a 30 minutos ou até que o queijo esteja derretido e as bordas estejam borbulhando.
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