Frango de limão italiano assado de urso papa

Name: frango de limão italiano assado de urso papa
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4 breasts, 4
Ingredients: 4 peitos de frango sem pele; 1 colher de chá de pimenta limão; 3 colheres de sopa de azeite; 1 colher de chá de pimenta limão; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo pão italiano experiente

Esta receita foi dada a mim por um grande cara que chamamos de "Papa Bear" .Isso é fácil e muito bom.Hi Papa Bear, se você estiver lá fora .:

Ingredientes

preparação

Coloque o frango entre filme plástico e libra para achatar um pouco.
Coloque o frango na panela de vidro e marinar no suco de limão por cerca de 10 minutos. Girando algumas vezes.
Polvilhe o frango com pimenta limão e azeite de oliva para cobrir e deixe marinar por mais 15 minutos.
Coloque migalhas de pão no prato e cubra o frango em ambos os lados.
Dobre o frango ao meio e coloque em uma assadeira de vidro.
Asse a 350 por 8-10 minutos, em seguida, virar e assar mais 8-10 minutos.
Não overbake. :)

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