Frango com uma noz, mel e sementes recheio (dithose recheio)

Adorável receita contemporânea que tem um gosto único.Eu às vezes uso o peito em vez de pernas.Eu faço uma fenda na carne do peito e enchê-lo como um bolso.

Combine as nozes, sementes e frutas com o chutney.
Preaqueça o forno a 200 ° C Salgue levemente o frango por dentro e por fora.
Recheie o frango e proteja a abertura com alguns dentes. Numa frigideira, aqueça o óleo e doure o frango levemente.
Asse por 35-40 minutos ou até que esteja cozido. Se estiver usando peito de frango, cubra com papel manteiga antes de assar e asse por 25 a 30 minutos.
Isso é adorável servido com batata doce.

o peito de frango assado e saudavel

o frango cozido cria musculos

Adorei