Frango com crosta de parmesão

Name: Frango com crosta de parmesão
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de trigo; 1/2 colher de chá de sal; 1/2 colher de chá de alho em pó; 1 ovo; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo parmesão ralado; 2 metades desossadas de peito de frango sem pele (170 gramas cada); 1 colher de sopa de azeite; 2 colheres de chá de suco de limão

Laura Babberl, de Boone, Iowa, relata: "Sou uma enfermeira aposentada e faço toda a cozinha para minha irmã e para mim. É difícil criar receitas simples para dois, então criei essa aqui. Nós amamos isso!"

Ingredientes

preparação

Em uma tigela rasa, misture a farinha, sal e alho em pó.Em outra tigela, bata o ovo.Coloque o queijo parmesão em uma terceira tigela.Cole frango na mistura de farinha, em seguida, mergulhe no ovo e rolar no queijo
Em uma frigideira, frango marrom em óleo em ambos os lados.Transfira para um prato .baking superficial revestido com spray de cozinha; regue com o suco de limão. Bata, descoberto, a 350 ° por 18 a 20 minutos ou até que os sucos fiquem limpos.

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Adorei

Frango com crosta de parmesão

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