Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Heatherteeter
Frango chutney com baixo teor de gordura
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Lave a galinha e deixe secar; corte os peitos de frango ao meio na vertical e depois na horizontal para que você tenha 2 ou 3 pedaços menores.
-
COMBINE pimenta, páprica e sal de alho.
-
Coloque o frango em uma travessa com óleo.
-
RUB especiarias em ambos os lados de frango e coloque em uma única camada na caçarola.
-
NOTA: Eu usei vidro Pyrex 13 x 9 prato.
-
NOTE: I used store bought Kato's peach chutney; can also use Apricot too!
-
COMBINE chutney, suco de limão, caril, givger e açúcar mascavo
-
NOTA: ajuste os sabores ao SEU gosto, ou seja, se você não gosta tanto de caril ou alho, ajuste-o.
-
POUR acima sobre frango e cozer COBERTO por 1 hora; regando a cada 15 - 20 minutos.
-
DESCUBRA e asse por cerca de 10 a 15 minutos, até que o frango fique vidrado.
-
ENJOY!
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minPeito de frangopeitos de frango, farinha, laranja, vinho, mostarda, manteiga, laranja, amêndoas, salsinha,frango piccata de laranja
-
55 minPeito de frangopeitos de frango com pele, tempero crioulo, óleo, cebola, páprica, dentes de alho, Tomilho, vinho, azeitonas, baía, limão, limão, manteiga, pimenta salgada, salsinha,frango com azeitonas e alho
-
30 minPeito de frangopeitos de frango, sal dividido, hastes de brócolis, óleo, suco de limão, Pimenta, brotos, costelas de aipo, avelãs, salsinha, queijo,peito de frango com couve de bruxelas raspada
-
10 minPeito de frangoketchup, sal, vinagre, molho Worcestershire, bife, açúcar, óleo, agua,lobos caseiros lickin 'kabobs
Adorei