Fogão lento pão de banana aço aveia corte

Name: fogão lento pão de banana aço aveia corte
Cook time: 420 min
Total time: 7 h 10 min
Yield: 10 , 10
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo aveia cortada em aço, sem glúten, se necessário (não substitua a cozedura rápida, instantânea ou aveia em flocos); 1 litro de água; Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo leite de caju, qualquer tipo que você goste; 2 grandes bananas maduras trituradas, além de fatias adicionais de banana para servir; 3 colheres de sopa de farinha de semente de linho; 2 colheres de chá de extrato de baunilha; 1 1/2 colher de chá de canela em pó; 1/2 colher de chá de noz-moscada; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo xarope de bordo puro; 1/2 colher de chá de sal kosher; nozes picadas opcionais, passas, nibs de cacau, xarope de bordo puro, manteiga de nozes

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Ingredientes

preparação

Coloque todos os ingredientes, exceto as coberturas no fundo de um fogão lento de 46 litros e mexa para combinar: aveia cortada aço, água, leite, banana amassada, farinha de linhaça, baunilha, canela, noz-moscada e sal.
Cubra e cozinhe em baixa por 7-8 horas (durante a noite) ou em alta por 4 horas, até que a aveia esteja macia, mas mantenha um pouco de chew.Remover a tampa e mexa para uniformemente combinar os ingredientes.Desfrute quente com coberturas desejado.