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Feta e salada de tomate assado com feijão verde
 
 
4 PorçõesPTM140 min

Feta e salada de tomate assado com feijão verde


Uma linda salada fresca para acompanhar pratos quentes de cordeiro ou simplesmente para servir como salada com um churrasco.

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preparação

  1. Pré-aqueça um forno a 100 graus (110 C).
  2. Fatie os tomates cereja ao meio, e arrume-os, corte os lados para cima, em uma assadeira.Polvilhe-os com sal, pimenta e a folha de louro; regue com azeite de 60 litros.
  3. Asse os tomates até ficarem murchados e secos por fora, mas um pouco úmidos por dentro, cerca de 2 horas.
  4. Torrar os pinhões em uma panela pequena em fogo médio-baixo, agitando suavemente a panela enquanto eles brindam, até o início marrom e perfumado, 2 a 3 minutos; deixou de lado.
  5. Leve uma panela de água a ferver; cozinhe o feijão verde na água fervente até ficar verde-claro, mas ainda crocante, cerca de 3 minutos. Enxaguar e enxaguar imediatamente com água fria.
  6. Combine os tomates assados, pinhão torrado, feijão verde, rúcula e manjericão em uma saladeira. Bata o vinagre de vinho tinto, mostarda, alho, mel e azeite de 60 litros em uma tigela e despeje o molho sobre a salada. .Mexa no queijo feta desintegrado antes de servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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