Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Tmay85
Espaguete de bondade verde
Spaghetti com pesto levado para um novo nível. Adicionando abobrinha espiralizada e feijão verde adiciona nutrição e diversão para este jantar vegetariano.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Traga uma panela grande de água para ferver em fogo alto.Adicione sal e feijão verde.Minze minutos.Adicione espaguete e continue cozinhando em fogo médio a médio-alto, mexendo ocasionalmente, 8 minutos.Reduza o fogo para médio; adicione a abobrinha espiralizada. Mexa gentilmente e continue a ferver até que o espaguete esteja macio, mas firme à picada, 2 ou 3 minutos. Reserve cerca de 130 litros de água para cozinhar. Eleve o espaguete e os legumes.
-
Pesto de calor em uma panela em fogo médio-baixo; adicione algumas colheres de sopa de água para diluir levemente; mexa.Transfira espaguete e legumes drenados para panela; misture delicadamente para cobrir com o molho.
-
Transfira o espaguete para uma tigela aquecida. Frite com azeite de oliva; cubra com queijo ralado, flocos de pimenta vermelha e pinhões.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasmanteiga, cebola, batatas, aipo, cenouras, farinha, Amêndoa, brisa, almondmilk, caldo, Tomilho, alecrim, Tempero para aves, alho sal, milho, Ossos de pele de frango de churrasqueira de carne, Pimenta,fácil torta de frango e vegetais
-
50 minMarcas de Confiança: Receitas e DicasHambúrgueres, Peru, iogurte, Molho de salada escondida, pão, cabeça de alface, batatas, batatas, óleo, Molho de salada escondida, Molho de salada escondida,hambúrgueres grelhados de peru com tempero rancho
-
20 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasbatatas, salsinha, cebola, alecrim, Pimenta, sal, Leite azedo com leite gay, mostarda,rosti de batata com ervas
-
0 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicaschocolate, banana, gelo, hortelã, Lima,lama de hortelã de banana
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei