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Ervilhas verdes do wasabi
 
 
6 PorçõesPTM360 min

Ervilhas verdes do wasabi


Uma escolha apimentada para salgadinhos quando você precisa fazer algo. É bom dar uma festa ou ficar perto de você no computador. Se você realmente gosta de wasabi, talvez queira dobrar ou triplicar a mistura de revestimento.

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preparação

  1. Mergulhe as ervilhas secas durante a noite, em seguida, enxaguar e escorrer.Ligue as ervilhas em uma panela grande com água suficiente para cobrir por um par de centímetro.Adicione o Mirepoix, e leve para ferver.Cozinhe até ficar macio, cerca de 1 hora.
  2. Pré-aqueça o forno a 90 graus (95 C) .Colocar uma assadeira grande com azeite de oliva. Ajuda a usar uma assadeira com os lados para mantê-los de rolar.
  3. Escorra as ervilhas e transfira para a assadeira. Regue-as no azeite inclinando a panela ou mexendo com a mão. Bata por 4 a 8 horas no forno pré-aquecido, mexendo a cada 30 minutos ou mais, até que as ervilhas estejam secas Retire do forno e tempere com sal, sal de cebola e alho em pó.
  4. Enquanto as ervilhas estão assando, misture o wasabi em pó, tahine, vinagre de arroz e mostarda Dijon em uma tigela grande. Quando as ervilhas estiverem prontas, coloque-as na tigela e mexa para cobrir a mistura de wasabi. Despeje-os de volta na assadeira em uma única camada e retorne ao forno.
  5. Asse por mais 10 minutos no forno pré-aquecido, ou até que o aroma se torne muito forte, e o revestimento esteja seco.


Nutrição

CaloriesCalorias

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