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ANGIE V.
Ervilhas instantâneas de gergelim com cenouras e pimentos
Faça e compartilhe esta ervilha instantânea do sésamo com a receita das cenouras e das pimentas de.
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Ingredientes
- Ervilhas de pressão de 227 gramas, aparadas (cerca de Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo)
- 1 pimentão vermelho pequeno, cortado em tiras (cerca de 1/4 litro)
- 1 cenoura grande, descascada e cortada em fatias finas (cerca de uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo)
- 1 colher de sopa de molho de soja com sódio reduzido
preparação
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Traga 5 centímetro de água para ferver na panela.
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Coloque as ervilhas, o pimentão e a cenoura em uma cesta de vapor e coloque na panela.
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Cubra e vapor, mexendo uma vez, até ficar crocante, 5 a 7 minutos.
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Transferir para uma tigela média; adicione o molho de soja, óleo, sementes de gergelim e pimenta; lance para revestir.Serve quente.
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