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Emmaxwell
Envoltório do petisco da proteína da manteiga de amendoim
Não bata até que você tente! Este é o meu café da manhã / snack favorito absoluto, inventado fora da necessidade (e ingenuidade!) De um estudante universitário.NOTA - Eu também tentei isso usando apenas um ovo, e ele acaba tão bem (você pode saborear o PB ainda mais!). É apenas uma questão de sua preferência.
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Ingredientes
preparação
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Frigideira de spray com spray de cozinha.
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Mexa os ovos em uma panela aquecida em fogo médio. Em alternativa, os ovos podem ser colocados no microondas em uma tigela por 1-2 minutos, mexendo a cada 30 segundos.
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Esfregaço de manteiga de amendoim no centro de tortilla.Microondas por 10-15 segundos para derreter ligeiramente a manteiga de amendoim.
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Wrap scrambled eggs in tortilla and enjoy!
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NOTE: I have tried this recipe using both non-natural and natural peanut butter, and and I HIGHLY recommend using the natural kind -- but if you have no other option, go ahead and use regular.Creamy works best!
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