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Mrs.Mac
Ensopado de frango com leite de coco
Uma refeição de microondas fácil.
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Ingredientes
- 400 gramas de peito de frango desossado e sem pele, cortado em pedaços pequenos
- 1 cebola amarela média picada ou fatiada
- Batatas descascadas de 1/4 litro, cortadas em pedaços centimétricos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo cenouras cortadas ao meio
- 1 (255 gramas) pacote congelado bebê feijão
- 0,25 (340 gramas) podem tomates cortados
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo leite de coco em lata
preparação
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Coloque todos os ingredientes em uma tigela grande para micro-ondas e misture bem.Cubra bem e leve ao microondas por 30-40 minutos..
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Nutrição
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