Domingo de manhã aveia - descalço contessa ina garten

Name: domingo de manhã aveia - descalço contessa ina garten
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo leite integral; Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo aveia rápida; 1/2 colher de chá de sal kosher; 1 banana fatiada; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cerejas secas; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo uva passa; 2 colheres de sopa de xarope de bordo ou 2 colheres de sopa de açúcar mascavo, a gosto

Esta receita veio da Contessa Descalça e eu fiz isso várias vezes. É muito cremoso e satisfatório. Se você vai fazer com as fatias de banana frescas, você deve comer no mesmo dia. Eu sempre uso 1% de leite, porque Eu nunca tenho leite integral na mão. As misturas, frutas, nozes, são flexíveis, o que você gosta e o que você tem à mão.

Ingredientes

preparação

Aqueça o leite mais 1/2 litro de água em uma panela média até que comece a ferver.Adicionar farinha de aveia e sal, leve para ferver.Reduza o fogo e cozinhe por 4 a 5 minutos, mexendo ocasionalmente até engrossar.
Retire do fogo.Adicione seus stir-ins: fatias de banana, cerejas, passas, ou o que você estiver usando.Cubra, e deixe descansar por 2 minutos.Serve quente com um fiozinho de xarope de bordo ou polvilhe de açúcar mascavo a gosto, canela, se desejar Você também pode adicionar leite extra a gosto.
Sugestões para misturas: nozes picadas, amêndoas picadas, damasco seco picado, maçã picada (seca ou fresca), etc.

Blogs que podem ser interessantes

perda de peso qual a importancia do cafe da manha

suco de beterraba beneficios para a saude e valor nutricional

a dieta dash uma visao completa e plano de refeicoes

muitos nutrientes em apenas algumas calorias

suco de beterraba para pressao alta funciona

Adorei

Domingo de manhã aveia - descalço contessa ina garten

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários