Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Dieta torta de maçã modo ala
 
 
1 bowl, 1 PorçõesPTM8 min

Dieta torta de maçã modo ala "cobbler"


Encontrou algo parecido, e mexeu um pouco. Sente a maçã ou não. Ajuste o adoçante (use 2 pacotes se preferir igual) e canela para se adequar ao seu gosto. Você pode usar Special K especial, no entanto eu tentei com a canela Pecan (uma tigela com capacidade de 10 litros contendo cals para um copo com capacidade de 60 ml contendo) e funciona melhor IMO.Provavelmente irá funcionar bem com alguns outros cereais. O tamanho da porção na minha lata de chantilly é de 2 TBSP (15 calorias). Só o suficiente para mexer e dar-lhe o sabor do modo ala.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Atire fatias de maçã com um pouco de spray anti-aderente, adoçante e canela em uma tigela pequena microondas segura.
  2. Cubra com filme plástico (ou uma tampa) e microondas por 3 minutos.
  3. Remova cuidadosamente o filme plástico (quente e húmido).
  4. Mexa em Special K.
  5. Top com chantilly.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407