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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
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Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
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Estufar
Fritar / Woking
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Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Crepitações de chocolate (sem copha, sem problemas)
 
 
12 cookies, 12 PorçõesPTM20 min

Crepitações de chocolate (sem copha, sem problemas)


Eu experimentei com receitas de Chocolate Crackles para que eu pudesse fazê-las para meus amigos australianos (menos a copa e açúcar de confeiteiro) .Esta receita funcionou bem e foi relativamente livre de problemas

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preparação

  1. Arrume as forminhas de papel na assadeira e reserve (as xícaras de muffin de tamanho pequeno funcionam melhor).
  2. Coloque cereais e coco em uma tigela grande e reserve.
  3. Coloque o chocolate e a manteiga em um prato de microondas e derreta no microondas em fogo baixo
  4. Adicione o mel e mexa rapidamente para garantir a mistura de chocolate é suave e completamente derretida.
  5. Mexa a mistura de chocolate na mistura de cereais e misture uniformemente.
  6. Solte as colheradas de mistura de chocolate e cereais em xícaras de muffin de papel.
  7. Coloque no congelador por 10 minutos a descoberto.
  8. Sirva à temperatura ambiente.
  9. Guarde os estalos restantes em um recipiente hermético no freezer por até 5 dias.



Adorei

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