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Waeqhswife
Creme básico de trigo
Estou animado para compartilhar com vocês nossa receita de creme de trigo! Eu cresci comendo creme de trigo da caixa com açúcar mascavo.Foi fácil e rápido para as manhãs ocupadas em movimento e era mais nutritivo do que outros cereais.Creme de nutrição de trigo, quando você faz isso sozinho, é fácil calcular e você sabe que não há sabores artificiais ou conservantes.É um pequeno-almoço limpo e simples.Eu me perguntei como seria difícil fazer creme de trigo a partir do zero utilizando nossos grãos inteiros.Acontece que é muito simples! Cubra com açúcar mascavo e frutas, se desejar.
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Ingredientes
preparação
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Leve a água fria para ferver em uma panela; adicione as bagas de trigo.Reduza o fogo para médio-baixo, tampe a panela e deixe ferver até que as bagas de trigo estejam macias, mas firmes à picada, cerca de 30 minutos.
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Combine as bagas de trigo e leite de amêndoa em uma panela grande sobre médio; aquecer apenas até cerca de ferver, cerca de 5 minutos.Transfira a mistura para um liquidificador, trabalhando em lotes, se necessário.Blend mistura em alta até cremosa, acrescentando mais leite para atingir a consistência desejada, cerca de 30 segundos.
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