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Pam Ziegler Lutz
Coxas de frango marroquino com cuscuz
“Meu marido e eu adoramos comida mediterrânea e do Oriente Médio. Essa receita tem muito sabor e é uma das nossas favoritas.” Susan Mills - Three Rivers, Califórnia
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Ingredientes
- 1/2 colher de chá de açúcar mascavo
- 1/2 colher de chá de coentro moído
- Cominho chão traço
- 1/2 colher de chá de páprica
- 1/4 colher de chá de canela em pó
- 1/8 colher de chá de alho em pó
- 1/8 colher de chá de sal
- 1/8 colher de chá de pimenta
- 1 colher de chá de farinha de trigo
- 4 coxas de frango com osso (cerca de 600 gramas), pele removida
- 1-1/2 colheres de chá de azeite
- MOLHO:
- 3 chalotas picadas
- 3 colheres de sopa de caldo de frango com sódio reduzido
- 4 datas sem caroço, picadas
- 1 colher de chá de farinha de trigo
- 1,5 colheres de chá de coentro fresco picado
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo cuscuz não cozinhado
- 60 litros de água
- 3 colheres de sopa de caldo de frango com sódio reduzido
- 1/8 colher de chá de sal
- Cominho chão traço
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo cuscuz não cozinhado
- 1-1/2 colheres de chá de amêndoas, tostadas
preparação
-
Em uma tigela pequena, misture os oito primeiros ingredientes. Separe 1 colher de chá de mistura de especiarias; adicione a farinha à mistura restante e polvilhe sobre o frango.
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Em uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha, frango marrom em óleo em ambos os lados.Retire e mantenha quente.Adicione chalotas na panela; cozinhe e mexa em fogo médio por 3 minutos.Massa em 130 litros de caldo e datas.Feche a ferver.Reduza o calor; Retorne o frango para a panela.
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Cubra e cozinhe por 20-25 minutos ou até que os sucos de frango funcionem bem. Retire o frango e mantenha-o aquecido. Farinha de abóbora com mistura de especiarias reservada e caldo restante até ficar homogêneo; gradualmente mexa na panela.Bring para ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. Mexa no coentro.
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Para cuscuz, em uma panela pequena, leve a água, o caldo, o sal e o cominho para ferver. Mexa no cuscuz.Cubra e retire do fogo; deixe descansar por 5-10 minutos ou até que a água seja absorvida. Fluff com um garfo, em seguida, misture as amêndoas. Reserve com frango e molho.
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