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Couve-flor cremosa (fauxtato) gratinado
 
 
4 PorçõesPTM37 min

Couve-flor cremosa (fauxtato) gratinado


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preparação

  1. Coloque um steamer inserir em uma panela e encha com água para um pouco abaixo do fundo do navio.Brear a água para ferver.Adicione florzinhas couve-flor, tampa e vapor até muito macia, cerca de 15 minutos.Transferir couve-flor para um prato.
  2. Preaqueça o forno a 210 graus (220 C) .Molhe uma assadeira.
  3. Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela em fogo baixo.Whisk na farinha até formar pasta, cerca de 1 minuto.Whisk no caldo de galinha e cozinhe até engrossar, cerca de 1 minuto a mais.Adicione couve-flor cozida no vapor; chicote com batedeira ou imersão até ficar homogêneo, 1 a 2 minutos.Retire do fogo; misture metade e meia, com exceção de 1 colher (sopa) de queijo parmesão, com exceção de 1 colher (sopa) de queijo mussarela, cebolinha, sal e pimenta.
  4. Despeje a mistura de couve-flor na assadeira preparada. Acompanhe com queijo parmesão restante, queijo mussarela restante, noz-moscada e flocos de pimenta vermelha.
  5. Asse no forno pré-aquecido até dourar, cerca de 12 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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