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Meganvs
Costeletas frutadas
Conheça o cozinheiro: Este jantar de uma frigideira é servido regularmente em nossa fazenda! Fazemos o cash-crop e fazemos uma operação de 400 bezerros ... Eu tenho um grande jardim para acompanhar durante a estação de crescimento ... e, se isso não for suficiente para me manter ocupado, eu também trabalho tempo na concessionária de tratores do meu marido.Então eu aprecio receitas fáceis como Costeletas Frutitas que eu posso preparar rapidamente.-Teresa Lillycrop, Puslinch, Ontário
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Ingredientes
preparação
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Em um 10-in. frigideira, aqueça o óleo sobre médio-alto. Costeletas marrons dos dois lados. Mexer em caldo de galinha, molho de soja e vinagre; leve para ferver. reduza o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos ou até que as costeletas estejam macias.
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Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o suco de maçã, o açúcar mascavo, o amido de milho e o gengibre; mexa até ficar homogêneo.Remover as costeletas de frigideira e mantenha quente.Aumentar o calor para medium.Stir mistura de amido de milho em frigideira, cozinhe e mexa até engrossar.Adicione maçã picada e calor por meio.Em um prato, organizar costeletas de arroz.Sopa em molho sobre costeletas e Cubra com cebolas verdes.
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