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Kathleen White
Como fazer as crianças comerem o molho de espaguete veggies
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Ingredientes
- 1 (737 gramas) pode molho de espaguete (eu uso Del Monte Alho e Herb, ou Quatro Queijo)
- 1 (227 grama) pode molho de tomate
- 2 abobrinha média, bem picada
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo milho
- 1 pimentão vermelho picado (eu uso 0.5 vermelho, 0.5 verde)
- 1 cenoura ralada
- 1 cebola grande, bem picada
- 2 talos de aipo picado bem
- 2 colheres de sopa de azeite
- 3 dentes de alho picados
- 1 -2 colher de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de chá de manjericão
- 1 colher de chá de orégano
- 200 gramas de carne moída ou 200 gramas de frango moído, dourados
- Sal e pimenta
- Caixas de 170 gramas massas de cabelo de anjo ou 170 gramas de caixas de macarrão penne
- 1/4 1/2 litro de água
preparação
-
Adicione o molho de espaguete, molho de tomate, milho, açúcar, manjericão, orégano e 1/4 de litro de água.
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Se estiver usando carne, marrom e adicione agora.
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Deixe ferver, em seguida, abaixe o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 1 a 1,5 horas.
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Mexa ocasionalmente, adicionando água se ficar muito grosso.
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Adicione sal e pimenta a gosto.
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Quando estiver pronto, cozinhe a massa conforme indicado na embalagem, escorra e sirva com o molho.
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Você pode adicionar qualquer outro vegs.
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você gosta.
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Sirva com pão de alho e uma boa salada.
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Enjoy!
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