Ch-ch-chia sementes de pudim de chocolate sem açúcar

Name: ch-ch-chia sementes de pudim de chocolate sem açúcar
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 litro de água quente; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cacau em pó; Uma chávena com capacidade para 60 ml, contendo damascos secos picados; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo nozes; 1/4 colher de chá de stevia líquida; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de chia

Este pudim delicioso e nutritivo é fácil de fazer e mais fácil de comer! Yum! Sementes de chia têm uma textura crocante / escorregadia que as torna divertidas para o bebê.Grande para as crianças como um lanche saudável e sobremesa.

Ingredientes

preparação

Misture água, cacau em pó, damascos, nozes e estévia juntos no liquidificador até ficar homogêneo.
Misture mistura de cacau e sementes de chia juntos em uma tigela.Deixe o pudim sentar até engrossar, cerca de 30 minutos.Transfira pudim para uma tigela, cubra com filme plástico e leve à geladeira até servir.