Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MINDYMARIE
Cenoura roxa sauteed da cenoura e do vegetal
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de manteiga, dividida
- 2 batatas vermelhas cortadas em cubos
- 2 cenouras vermelhas, fatiadas
- 1 cebola amarela pequena picada
- 6 couves de Bruxelas, esquartejadas ou a gosto
- 1/2 pimentão verde picado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo ervilhas frescas, descascadas ou a gosto
preparação
-
Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa as batatas e cenouras em manteiga quente até dourar, 2 a 3 minutos.
-
Mexa couve de Bruxelas, pimentão, ervilha, alho, tomilho, sal marinho e pimenta preta na mistura de batata; cozinhe e mexa até que os vegetais estejam levemente dourados, 2 a 3 minutos.
-
Despeje a água na frigideira; Deixe ferver enquanto raspa os pedaços dourados de comida do fundo da panela com uma colher de pau.
-
Mexa a manteiga restante e a espinafre na mistura vegetal; misture o espinafre. Cozinhe até o espinafre murchar, cerca de 5 minutos. Retire a frigideira do fogo e ajuste o tempero.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minAcompanhamentoLeite de côco, Pimenta em pó, semente de coentro, açafrão, sal, óleo, cebola, canela, sementes de cominho, tomates, ervilha,ervilhas ao curry -
15 minAcompanhamentoóleo, cebola, dentes de alho divididos, cabeça de alface, molho de ostras, sal,alface frito com alho -
30 minAcompanhamentoagua, ovo, sal, batatas, cebolinha dividida, Pimenta, Pimenta-caiena, óleo, manteiga, nata, cebolinha dividida,panquecas de batata instantâneas -
45 minAcompanhamentoóleo, ketchup, cebola, suco de limão, mostarda, molho de pimenta, molho Worcestershire,vovô crotts molho de churrasco
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei