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Camarão gordo reduzido alfredo
 
 
4-6 PorçõesPTM35 min

Camarão gordo reduzido alfredo


Nós amamos Alfredo Sauce e também tem que assistir o conteúdo de gordura. Balance Balance Margarine faz um spread com 67% de óleo vegetal que você pode usar na culinária e é isso que eu usei.

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preparação

  1. Faça um Molho Bechamel derretendo a margarina em uma panela, adicionando a farinha e fazendo uma mistura suave.
  2. Lentamente adicione o leite e mexa constantemente com um batedor até ficar bem misturado e da espessura que você deseja.
  3. Adicione o queijo parmesão que quiser, pensamos que um copo com uma capacidade de 190 ml contendo era suficiente e deixe derreter e misturar com o molho Bechamel.
  4. Descongele o camarão em água fria, retire a cauda, ​​se necessário, e adicione ao Molho Alfredo até aquecer.
  5. Não cozinhe demais como o camarão com endurecer.
  6. Cozinhe o macarrão como indicado na embalagem, misture o macarrão e molho Alfredo e sirva com pão de alho e salada.



Adorei

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