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YoAdrienne84
Bruschetta de espadarte grelhado do chef john
Há duas chaves para esta receita.Em primeiro lugar, adicione óleo e vinagre suficiente para os seus tomates para fazer uma boa quantidade de 'molho' com o qual apodrecer o peixe grelhado e pão.Em segundo lugar, grelhe o pão muito bem sobre as brasas.Ele deve ser dourado marrom com marcas de grade distintivo carbonizado.O acerto amargo destas faixas de pão carbonizado realmente faz os tomates ainda mais doces e mais deliciosos.
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Ingredientes
preparação
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Mexa tomate, vinagre balsâmico, azeite extra-virgem, manjericão, pimenta caiena, sal e pimenta preta juntos em uma tigela.Vamos sentar até que os sabores se misturam, pelo menos 30 minutos.
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Preaqueça um grelhador ao ar livre em lume médio-alto e levemente lubrifique a grelha. Amasse fatias de pão com azeite.
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Cozinhe as fatias de pão no grelhador pré-aquecido até ficarem douradas e crocantes, 2 a 3 minutos de cada lado.
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Pique os bifes de espadarte com óleo de semente de uva e tempere com sal e pimenta preta.
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Cozinhe os bifes de espadarte no grelhador pré-aquecido até o peixe lascar facilmente com um garfo, cerca de 4 minutos de cada lado.
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Divida as fatias de pão entre duas placas e cubra cada prato com 1 bife de espadarte. Colha 0,5 da mistura de tomate cereja sobre cada bife.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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