Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
UNCLEBEN1980
Brócolis polonaise
"Polonaise" significa cobrir com migalhas e é tradicionalmente usado em vegetais como brócolis. É uma maneira quase instantânea de transformar um vegetal comum em uma oferta especial.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque um steamer inserir em uma panela e encha com água para apenas abaixo do fundo do steamer.Cobre e leve a água a ferver em fogo alto.Adicione o brócolis, tampa e vapor até apenas macio, 2 a 6 minutos dependendo da espessura.Escolha brócolis e coloque em uma travessa.
-
Em uma panela pequena em fogo médio, derreta a manteiga; junte migalhas de pão e queijo parmesão e cozinhe até que as migalhas fiquem douradas, de 1 a 2 minutos. Polvilhe as migalhas douradas sobre o brócolis cozido e misture delicadamente. Polvilhe o brócolis com ovo picado.
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minAcompanhamentoespresso coffeepowder, cebola, Paprica em pó, açúcar, Pimenta, sal, Pimenta em pó,bife café esfregar
-
15 minAcompanhamentotomates, pimenta salgada, óleo, queijo, queijo, pão, salsinha,tomates provinciais
-
60 minAcompanhamentoóleo, pó de alho, cebola, Pimenta em pó, Tempero cajun, sal marinho, batatas,cajun assado batatas fritas
-
45 minAcompanhamentoóleo, brotos, pimenta salgada, néctar de agave, mostarda,couve de bruxelas assada com agave e mostarda picante
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei