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10g ou menos por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Bolo de chocolate caçarola
 
 
PorçõesPTM30 min

Bolo de chocolate caçarola


"Este bolo" assa "em minutos no microondas, por isso é o lanche perfeito para satisfazer meus desejos de chocolate", diz Julie Finlayson, Greenville, Carolina do Norte.

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preparação

  1. Forre o fundo de um prato de microondas de 8 polegadas, untado, com papel encerado.Em um recipiente para micro-ondas, misture o cacau e 80 litros de água.Micro-ondas, descobertas, no alto durante 20-50 segundos ou até engrossar, mexendo uma vez Adicione o ovo, óleo, baunilha e água restante
  2. Em uma tigela grande, misture os ingredientes secos. Acrescente a mistura de ovos. Despeje no prato preparado.
  3. Cozinhe, descoberto, no alto por 2,25 minutos. Cozinhe por 2-3 minutos a mais ou até que uma área úmida com cerca de 1,5 pol. De diâmetro permaneça no centro (quando tocada, o bolo grudará no dedo enquanto a área embaixo estará quase seca)
  4. Deixe esfriar sobre uma gradinha por 10 a 12 minutos. descarte o papel encerado.
  5. Para o glacê, em uma tigela pequena, misture a manteiga, o açúcar, o cacau, a baunilha e o leite suficiente para obter uma consistência que se espalhe. Despeje o bolo com as framboesas e o pó com o açúcar de confeiteiro.



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