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Bakerdee
Bolo de aveia sem açúcar
Este bolo gosto muito bom com uma xícara de chá.Eu gosto de misturar as passas e nozes, em vez de polvilhar-los em cima.Eu descobri que eles se tornam a secar e mais feito no topo para o meu gosto.Eu adivinhei as porções como Depende de como você o corta e muito do tempo de preparação é apenas deixá-lo sentado lá.
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Ingredientes
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Uma tigela com uma capacidade de3/8 litros contendo leitelho com baixo teor de gordura
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo aveia orgânica
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Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo molho de maçã (originalmente pedir
Uma tigela com uma capacidade de1 litro contendo onças, eu acho que é Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo a)
- 2 ovos batidos (ou um copo com uma capacidade de 130 ml contendo Eggbeaters)
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mel ou um copo com uma capacidade de 60 ml contendo Splenda granular, substituto do açúcar
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Uma chávena com uma capacidade de130 ml, contendo farinha de trigo não branqueada
preparação
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Combine o leitelho e aveia em uma tigela e reserve por 15-20 minutos até que a aveia amoleça.
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Enquanto o leitelho e a aveia estiverem em pé, pré-aqueça o forno a 350 ° e forre uma forma padrão de papel manteiga.
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Bata os ovos e adicione à mistura de aveia junto com o molho de maçã.
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Se usar mel, adicione aos ingredientes molhados.
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É usando Splenda adicionar aos ingredientes secos.
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Misture os ingredientes secos juntos, mexendo para combinar e adicione ao molhado, misturando bem.
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Transfira a massa sólida para a assadeira preparada. Usando uma colher de pau, espalhe a massa para nivelar.
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Polvilhe o bolo com nozes picadas e sultanas e deixe descansar por 20 minutos antes de assar.
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Asse o bolo por aproximadamente 1 hora ou até que um espeto inserido no bolo saia limpo.
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