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Jessica Grantham
Biscoitos de passas vegan aveia (versão saudável)
Esta é a minha versão saudável de uma grande receita de biscoito de aveia vegan clássico (Receita 460168) .Estes saem como um bolo, macio e mastigável.O sabor é doce frutado e simplesmente perfeito para nós.Espero que você vai gostar deles também .:)
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Ingredientes
- Uma xícara com uma capacidade de 130 ml contendo passas (usei uma mistura de passas, sultanas e cranberries douradas)
- água quente, para passas plumping
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo leite não lácteo (por exemplo, leite do leite)
- 2 colheres de sopa de sementes de linho
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo açúcar mascavo
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo molho de maçã (eu usei uma maçã de banana)
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha (usei farinha de espelta)
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha (usei farinha de espelta)
- 1/2 colher de chá de canela
- 1/8 colher de chá de torta de abóbora
- 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1/4 colher de chá de sal
- Uma tigela com capacidade de 3/8 litros contendo aveia (usei uma mistura de cinco flocos de cereais diferentes)
preparação
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Coloque passas (ou frutas secas de escolha) em uma tigela de tamanho médio.Cubra com água quente e deixe de molho até que esteja pronto para usar.Corante bem antes de usar.
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Em uma tigela grande, use um garfo para misturar vigorosamente o leite não-lácteo e as sementes de linho. Adicione o açúcar e a maçã e misture por cerca de 2 minutos até obter uma cor de caramelo. Misture no extrato de baunilha.
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Peneire na farinha, especiarias, bicarbonato de sódio e sal.Dobre em farinha de aveia e passas.
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Solte a massa em tbs generosos sobre uma assadeira forrada de papel (ou untada), com cerca de 5 centímetros de distância. Fortifique um pouco os topos.
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Asse por 10-12 minutos no forno pré-aquecido a 350 ° F/180 ° C.
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Deixe esfriar na assadeira por 5 minutos, depois transfira para uma gradinha para esfriar completamente.
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