Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Sapphireml
Bebês holandeses livres de grãos
Uma alternativa sem grão a um dos nossos pratos favoritos de pequeno-almoço, é rápido e fácil de fazer e delicioso! É perfeito para aqueles com intolerância ao glúten ou seguindo um estilo de vida livre de grãos ou paleo.Polvilhe com nozes picadinhas, finamente picadas (nós amamos as avelãs!).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 210 graus (220 C). Coloque a manteiga em uma caçarola centímetro e coloque no forno até a manteiga derreter e comece a dourar, cerca de 5 minutos.
-
Coloque os ovos no liquidificador e pulse até ficar homogêneo; adicione o leite de coco, pó de araruta, farinha de castanha, extrato de limão, pó de estévia e sal marinho.Lobre até ficar homogêneo, 45 a 60 segundos.Despeje a massa sobre a manteiga dourada na caçarola.
-
Asse no forno pré-aquecido até panqueca é definido no meio e as bordas são levemente douradas, cerca de 23 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
5 minCafé da manhã e Brunchbanana, iogurte, cereais muesli, morangos, amoras,sundae de banana do café da manhã -
3 minCafé da manhã e BrunchBagas, pêssegos, querida,um batido de fruta muito intenso -
5 minCafé da manhã e Brunchleite, tchau de matcha, gelo, xarope de baunilha, chantilly,matcha frappe -
250 minCafé da manhã e Brunchagua, suco de maçã, aveia de aço, suco de maçã, canela,café da manhã de aveia de torta de maçã
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei