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ChefLes
Batido do bluecar
Mirtilos e cardamomo são um jogo feito no céu. Aproveite sempre que puder para desfrutar deste emparelhamento! Aviso: smoothies de mirtilo fazem as pessoas se perguntarem o que você está bebendo, já que as peles não se misturam bem, mas é saboroso o suficiente para eu não me importar. Coloque em um copo reutilizável e sustentável para levar com você.
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Ingredientes
preparação
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Misture leite de amêndoa, iogurte, banana, mirtilos e cardamomo juntos no liquidificador até ficar homogêneo..
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