Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
ERINWALCZAK
Batido de manteiga de amendoim com chocolate / shake de proteína
Faça e compartilhe esta receita do smoothie da manteiga de amendoim do chocolate / Shake do Protein de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
-
Uma tigela com uma capacidade de3/4 litro contendo leite de amêndoa sem açúcar (eu faço o meu próprio, mas isso é uma receita para outro dia)
- 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim em pó, também pode usar manteiga de amendoim (colheres de sopa) ou 2 colheres de sopa de manteiga de caju
- 2 (1 g) pacotes de substituto de açúcar Splenda
- 2 colheres de sopa de cacau (colheres de sopa)
preparação
-
Esmagar o gelo no liquidificador.
-
Despeje o leite de amêndoa sobre o gelo picado e misture.
-
Adicione a manteiga de amendoim, splenda, cacau, proteína em pó e iogurte grego e misture até ficar homogêneo.
Blogs que podem ser interessantes
-
5 minSmoothiesamoras, iogurte, leite, espinafre sub, banana, semente de linho,smoothie de baga de linho (com espinafre - shhh, eles não saberão!)
-
3 minSmoothiesbanana, baga, leite de soja de baunilha, iogurte, proteína de soja, cascas de psyllium, semente de linho, óleo, alfafa,super smoothie do lynn
-
6 minSmoothiesleite favorito, banana, cacau em pó, proteína em pó, manteiga de amendoim, Creme de coco, espinafre,a refeição de um homem
-
15 minBebidaspepino, melão, suco de maracujá, hortelã, gelo,batido de pepino-honeydew
Adorei