Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Diane Kester
Batatas de alho leves e fáceis kafka
Não é mais fácil ou mais delicioso comer um prato de batata razoavelmente saudável de Barbara Kafka. Isso vem de seu livro "Microwave Healthstyle Gourmet" - publicado em 1989, e estou fazendo isso desde então.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Adicione os ingredientes restantes e mexa para cobrir.
-
Cubra com tampa bem ajustada ou filme plástico. (Nota: eu prefiro usar o filme plástico, ajustado firmemente. NÃO perfure o filme plástico para ventilação - o envoltório vai acabar em cúpula durante o aquecimento, isso é uma coisa boa.).
-
Cozinhe em 100% por aproximadamente 8 minutos, forno de 1000 watts, ou até que as batatas estejam macias. (O cozimento em micro-ondas é terrivelmente fácil, uma vez que você tenha a sensação de como os tempos de cozimento terminam em seu próprio forno).
-
Se estiver usando filme plástico, pique para liberar o vapor. (Por favor, tenha cuidado, há muito vapor. Não pegue um vapor queimado!).
-
Voila! Yum!
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minBatatabatatas, Pesto de Manjericão, queijo,batatas parmesão de pesto crocante
-
50 minBatatabatatas, couve, óleo, páprica, cebola, leite, pimenta salgada, queijo,batatas recheadas com couve e pimenta vermelha
-
30 minBatatabatatas, nabos, creme, manteiga, nata, pimenta salgada,nabo purê de batatas
-
750 minBatatabatatas, sal, bacon, cebola, cebola, picles, azeitonas, pó de alho, maionese, mostarda, molho Habanero,salada de batata cubana
Adorei