Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
SkinnyCook
Batata doce de scott e mashers de abóbora
Purê de batata-doce e abóbora. Esta é uma receita que gosto muito sem adição de sal ou açúcar e contém muita fibra.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque a batata-doce e abóbora em uma panela grande e cubra com água.Trazer a ferver em fogo alto, em seguida, reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe ferver até ficar macio, cerca de 20 minutos.Era e deixe secar a vapor para um ou dois minutos.
-
Amasse a batata-doce e a abóbora, depois junte canela, noz-moscada e xarope. Misture até ficar homogêneo.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minAcompanhamentoaçúcar, óleo, molho de soja de sódio, óleo, óleo, açúcar, sementes de gergelim,aperitivo de ervilha de açúcar asiático
-
25 minAcompanhamentoóleo, vinagre balsâmico de pêssego, pó de alho, pimenta salgada, cenoura, Rabanete branco, amêndoas, coco, cebolinha,salada espirituosa de cenoura e rabanete com vinagrete de pêssego
-
0 minAcompanhamentobolbos funcho, caldo, queijo, pão, sal,funcho assado com gorgonzola
-
20 minAcompanhamentomanteiga, rabanetes termina rabanetes, pimenta salgada,rabanetes salteados
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei