Bananas de noz temperadas

Name: bananas de noz temperadas
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 6 bananas maduras mas firmes; 2 colheres de sopa de castanha de caju; 2 colheres de sopa de amendoim picado; 2 colheres de sopa de coco seco; 1 colher de sopa de açúcar mascavo; 1 colher de chá de canela em pó; 0,5 colher de chá de noz-moscada ralada; Suco de laranja de 130 litros; 4 colheres de sopa de rum; sorvete ou chantilly

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Ingredientes

preparação

Fatie as bananas (círculos) e coloque em um prato de microondas.
Misture as castanhas de caju, amendoim, coco, açúcar, canela e noz-moscada em uma tigela pequena.
Despeje o suco de laranja e o rum sobre as bananas e polvilhe com a mistura de nozes e açúcar.
Coloque o topo com manteiga ou margarina.
Microondas por 4 minutos ou até que o molho esteja borbulhante.
Colher na tigela e adicione uma colher de sorvete ou cubra com chantilly.
Noz-moscada ralado fresco faz toda a diferença para este prato.Mais rum pode ser adicionado, se preferida.Porcas mistas podem ser usadas em vez de amendoim.