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Bacalhau grelhado com molho de manjericão
 
 
4 PorçõesPTM21 min

Bacalhau grelhado com molho de manjericão


Isso tem uma sensação de pesto fresco, sem as nozes, e muito menos gordura.Qualquer peixe branco escamoso pode ser usado aqui - eu costumo ter tilápia ou peixe branco ao invés de bacalhau.Eu tinha uma garrafa aberta de Reisling e então eu usei isso no lugar do caldo.De Cozinhar Luz.

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preparação

  1. Combine manjericão, caldo de carne, queijo, óleo, 1/2 colher de chá de sal e alho em uma tigela pequena.
  2. Polvilhe o peixe com 0,5 colher de chá de sal (omitir) e pimenta.
  3. Cubra uma panela antiaderente grande com spray de cozinha e aqueça em fogo médio-alto.
  4. Refogue o peixe por 5 minutos de cada lado ou até que ele seque facilmente com um garfo.
  5. Colher molho de manjericão sobre os peixes para servir.

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Adorei

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