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Christy Wandling Van Scoyoc
Aveia de maçã holandês de microondas
Aqui estão alguns fatos divertidos e dicas sobre aveia; As pessoas compram mais farinha de aveia durante janeiro do que qualquer outro mês.Oatmeal é o primeiro produto dado aprovação da FDA para levar uma alegação de saúde de alimentos específicos.Aveia é um cereal de grãos inteiros feito de aveia grumos.Ele tem o farelo, germe e endosperma.A diferença entre aveia rápida e aveia antiquada? Aveia rápida é cortada em pedaços menores, então eles cozinham mais rápido.
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Ingredientes
preparação
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Coloque farinha de aveia, água, especiarias, maçãs e passas em um recipiente grande microondas e microondas em alta por 5-6 minutos ou até aveia é espessa.
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Deixe repousar por alguns minutos e sirva com leite desnatado.
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