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Jillybean
Atum picante
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Ingredientes
preparação
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Coloque o atum em uma panela média e despeje a água sobre ele, em seguida, polvilhe com cebola em pó e alho em pó.
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Coloque os anéis de cebola por cima.
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Cubra a panela e cozinhe por cerca de 5 minutos, ou até que esteja cozido..
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40 minAcompanhamentobatatas, dentes de alho, óleo, caldo, espinafre, queijo, pimenta salgada,purê de batatas com pesto de espinafre -
0 minReceitaóleo, cebola, Alho, Tomilho, óleo, Vinagre balsâmico, Vinagre balsâmico, açúcar, Sal, Temperos pimenta, Inverno trigo, Variedades de laranjas, queijo, Salsinha, cebola,salada de baga de trigo com laranjas de sangue, queijo feta e vinagrete de cebola vermelha -
16 minAcompanhamentomanteiga, presunto, café,presunto do país de Geórgia e molho do redeye -
5 minAcompanhamentovinagre de maçã, açúcar, Fumaça líquida, sal, Pimenta,marinada de frango defumado
Nutrição
CaloriesCalorias
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