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Kymberly Brennan
Asas de frango super gergelim
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Ingredientes
preparação
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Em um saco grande de armazenamento de alimentos, misture o molho de soja, água, açúcar, óleo de gergelim, cebola verde, alho, sementes de gergelim e pimentão.
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Adicione as asas de frango; gire o saco para cobrir bem.
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Sele e leve à geladeira por pelo menos 2 horas, ou durante a noite, virando de vez em quando. Eu costumo deixá-los marinados por 2 dias para obter aquele sabor extra.
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Retire o frango para um rack raso na assadeira ou assadeira.
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Descarte a marinada.
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Asse as asas, descoberto, a 350 ° por 30 minutos.Tire as asas e leve ao forno 25 minutos a mais, ou até ficar macio.
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No começo eu pensei que 55 minutos o tempo de cozimento seria muito longo, mas eles ficam macios e úmidos.
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Estes não são tão alto teor calórico como indicado à direita, porque quase todos os ingredientes são descartados com a marinada.
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Apreciar.
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