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Asas de frango de gergelim de amendoim
 
 
8 PorçõesPTM50 min

Asas de frango de gergelim de amendoim


Dedo lambendo as asas sem a bagunça! Forre a sua assadeira com papel antiaderente para estas deliciosas asas de frango que se levantam da frigideira sem colar. Quando terminar, basta jogar a folha para uma limpeza rápida e fácil.

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preparação

  1. Pré-aqueça o frango de corte.Coloque uma assadeira centimétrica com Reynolds Wrap® Non-Stick Foil * .Deixe a panela de lado.
  2. Cortar e descartar dicas de asas de frango.Corte asas nas articulações para formar 24 peças.Colocar pedaços de asa em uma tigela grande retiradas.
  3. Combine a manteiga de amendoim, água, suco de limão, molho de soja, mel, óleo de gergelim, gengibre e alho em um processador de alimentos ou um liquidificador.Cubra e processe ou misture até ficar homogêneo.Remover Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo o molho adicione-o para as asas de frango e mexa para picar uniformemente.Adicione o coentro para o molho restante no processador de alimentos ou liquidificador e processo ou misture até combinado.Ser aparte.Arranje os pedaços de frango em uma única camada na panela preparada.
  4. Grelhe as asas 10 a 13 centímetros do calor por 10 minutos.Tire as asas.Broil cerca de 10 minutos a mais ou até ficar macia e marrom.Delinear a gordura.
  5. Coloque as asas em um prato para servir, polvilhe com sementes de gergelim e sirva com o molho de amendoim reservado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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