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Arroz selvagem de frango recheado pimentão vermelho
 
 
8 PorçõesPTM120 min

Arroz selvagem de frango recheado pimentão vermelho


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preparação

  1. Levar o caldo de galinha para ferver em uma panela; adicione o arroz selvagem.Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e deixe ferver até que o arroz esteja macio, 55 minutos.Retire do fogo e deixe esfriar por 5 minutos.
  2. Pré-aqueça o forno a 200 graus (200 C) .Espalhe uma caçarola centímetro com spray de cozinha.
  3. Misture a sopa de cogumelos, frango, cenoura, cebola e flocos de pimenta vermelha em uma tigela; dobre em arroz selvagem.
  4. Arrume as metades de pimentão vermelho na caçarola preparada. Preencha cada metade com recheio de arroz com frango. Tampe a caçarola com a folha de alumínio.
  5. Asse no forno pré-aquecido até o enchimento é aquecido e borbulhando, cerca de 45 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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